Yoga Hamburg Iyengar Yoga Zentrum Ute Marek

Yoga ist eine Kunst, eine Wissenschaft und eine Philosophie.

IYENGAR^® yoga Iyengar Yoga Zentrum Hamburg




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Aktualisiert 11. Mai 2012

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Willkommen im Iyengar Yoga Zentrum Hamburg

Das Yogazentrum befindet sich im Eppendorfer Weg 57a (Hof) in Eimsbüttel.

Wegbeschreibung und Lageplan

Der Unterricht

Mein Name ist Ute Marek.

Ich nehme seit 1989 Yogaunterricht. Seit 1997 unterrichte ich Iyengar Yoga. Im Jahr 2000 habe ich eine dreijährige Ausbildung zur Iyengar Yogalehrerin in Paris abgeschlossen.

Die Lehrer der Ausbildung in Paris, Faeq und Corine Biria haben mich
besonders geprägt.
Aufgrund Ihres engen und jahrzehntelangen Kontaktes zu B.K.S. Iyengar
und ihres eigenen, unermüdlichen Studiums verdanke ich ihnen die
authentische Wiedergabe der Yogalehre des Meisters.



		Foto: Angela Franke


		Bei mehrmonatigen Aufenthalten in Indien am Iyengar Yoga Institut in Pune habe ich eigene Unterrichtserfahrung bei Herrn B.K.S Iyengar machen können. Den meisten Unterricht hatte ich jedoch bei seiner Tochter Geeta Iyengar und seinem Sohn Prashant Iyengar - ebenso eindrucksvoll - , die seit vielen Jahren die Klassen in Pune von ihrem Vater übernommen haben. Seit mehr als 10 Jahren besuche ich mehrmals im Jahr Fortbildungen bei “Senior”-Iyengar-Yogalehrern europaweit. Mehrere Zusatzqualifikation zu speziellen Themen und medizinischen Aspekten (Stress, Rücken, Schulter, Frauen) im Iyengar Yoga haben meine Erfahrungen in Praxis und Lehre erweitert.

Der Unterricht

Meine Unterrichtsführung ist klar und konsequent.
(Eine Schülerin hat meinen Unterricht mit der Mode von Jil Sander verglichen. Danke!).

Das besondere im Iyengar Yoga ist die KENNTNIS des Lehrers über die genauen Anweisungen der Yogastellungen und Korrekturen sowie deren Auswirkungen.

Auch das Wissen über die Abfolge der Yogaübungen und welchen Einfluß dieses auf den Körper und den Entspannungszustand hat, ist bedeutsam.

Beides, wie die Yogahaltungen geübt werden und welche Abfolge geübt wird, spielt einen Rolle. Sie sind so gewählt, daß Sie für Körper und Geist heilsam sind und einen in Kontakt mit sich selbst bringen - die Tiefe der Yogalehre wird erfahrbar. Diese Erfahrung bereichert unser Leben. Deshalb bleiben so viele Leute beim Yoga.




	Foto: David Maupilé


		Foto: David Maupilé

	Der Begriff IYENGAR® ist in Deutschland rechtlich geschützt. Iyengar^® -Yoga-Lehrer ... sind langjährig ausgebildete und international zertifizierte Lehrer. Sie lehren verantwortungsbewusst, aktiv und aufmerksam. Nach der dreijährigen Ausbildung werden noch weitere Zusatzzertifikate erworben. In medizinischen Berufen wird Patienten Iyengar Yoga zur Gesundheitsvorsorge empfohlen.

Wegbeschreibung und Lageplan

Der Umgebungsplan

Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

Metrobusse 20 und 25 (Haltestelle Fruchtallee) nur 2 Minuten zum Iyengar Yoga Zentrum
Metrobus 4 (Haltestelle Schulweg oder Kaifu).
U2 Christuskirche oder Emilienstrasse

Wegbeschreibung von der U-Bahn Christuskirche

Die Station hat nur einen Ausgang. Wenn Sie hinausgehen, gehen Sie links über die Straße zur Kirche. Dann gehen Sie den Weidenstieg zu Ende bis zum Eppendorfer Weg. Dort biegen Sie links ab und finden dann nach ein paar Metern die Hausnummer 57 auf der rechten Seite. Sie gehen durch die Hofeinfahrt zum hinteren Haus Nr. 57a . Das Iyengar Yoga Zentrum befindet sich im 4. Stockwerk.
Das ist die einfachste Beschreibung. Wenn Sie sich besser auskennen, können Sie auch eine Abkürzung durch den Park nehmen.

Fahrplan HVV

Um wieviel Uhr Sie den Bus oder die U-Bahn nehmen müssen, um pünktlich im Yoga-Zentrum zu sein, erfahren Sie hier auf der Seite des HVV/Persönlicher Fahrplan.